Pourquoi mincir ?

MINCIR est une démarche personnelle et il est bien souvent difficile de vivre et d’aller au bout de son aventure lorsqu’on est  seule face aux sollicitations courantes.

Grâce à mon accompagnement, vous allez apprendre à gérer votre quotidien : faire vos courses, préparer un pique nique, manger au restaurant, organiser des repas de fêtes etc.

Pourquoi trouver une nutritionniste en ligne ?

Un coaching nutritionnel sur mesure directement chez vous, adapté à vos besoins, reposant sur une alimentation équilibrée et étudiée pour ne pas créer de rupture dans votre mode de vie.

Un programme minceur personnalisé en ligne vous permettant grâce aux outils Internet comme le chat, la messagerie directe, les mails ou Skype d’être suivie et soutenue dans vos efforts au quotidien.

Les programmes ont d’autre part l’immense avantage de tenir compte  des particularités de chacune, de ses préférences alimentaires et de son mode de vie…

Des résultats durables, sans faim ni fatigue grâce à une alimentation contrôlée où sont exclus les produits allégés, les substituts de repas  ou autres coupe- faim !

Des menus élaborés qui prend en compte votre mode de vie, vos habitudes, vos besoins  organiques ainsi que vos goûts.

Des bilans personnalisés réguliers pour vous aider à rester motivée et à garder le cap pendant toute la durée de votre programme minceur.

Des  idées de recettes saines et gourmandes pour vous inspirer côté cuisine que vous pourrez réaliser facilement en utilisant des aliments courants…

Un  programme créé par votre nutritionniste en ligne qui vous délivre quotidiennement des conseils ciblés, des astuces, des outils … pour  des résultats progressifs et durables semaine après semaine, afin de vous aider à faire les bons choix nutritionnels, à acquérir les bons réflexes alimentaires et ainsi pérenniser votre perte de poids.

POUR QUI ?

Les bien-portants

Souhaitant se rassurer sur la qualité des aliments, pour conserver sa santé et sa jeunesse car on oublie très souvent que l’alimentation est le premiers des traitements anti-âge.

Maternité

Après une grossesse, le surpoids étant très récent, la réduction pondérale s’avère très facile et rapide avec le support de mon expertise nutritionnelle.

Surpoids chronique

Parce que le vie ne nous ménage pas, nous n’avons pas toujours su ou pu prendre soin de notre ligne.

Pré et post- ménopause

Passage obligé dans la vie d’une femme, les désordres hormonaux, ont souvent pour conséquence la prise de poids.

Obésité sévère

L’expertise nutritionnelle vous aidera à identifier les blocages et vous orientera pour acquérir les bons réflexes et atteindre plus sûrement un équilibre alimentaire. Avec son accompagnement, vous retrouverez l’opportunité de ré-apprendre à mieux manger et aussi le plaisir d’habiter votre corps sans risques d’effet « yoyo ».

Seniors

L’âge aidant, les dépenses physiques vont décroissant et avec elles, le niveau du métabolisme. Là aussi, son expertise vous conduira vers une meilleure alimentation et la certitude de vieillir en forme.

2019-02-23T22:24:10+00:00